صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
ذهن آگاهی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 05:55
این 9 مورد رو از زندگی شخصیت به هیچکس نگو | مرزهای شخصی را اینطوری حفظ کنید 8 راهکار برای رهایی از رنج های بی شمارِ زندگی281 - مفاهیم سروش دباغ به چه کارِ ما می آید؟
آفتاب نو- سیاسی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1399، 19:35 53240777
آفتاب نو- سیاسی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1399، 19:35 53240777
سروش دباغ از جمله نواندیشانی است که مفاهیمی را برساخته و به مدد آن به سر وقت دینداری در جهان امروز رفته است. از «عرفان مدرن و سالک مدرن» سخن میگوید؛ - سروش دباغ از جمله نواندیشانی است ...
282 - روش های موثر برای کوچک کردن شکم
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 09:15 53208787
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 09:15 53208787
چاقی شکم علاوه بر ایجاد مشکلاتی در سلامتی، با ظاهری ناپسند اعتماد به نفس افراد را نیز کاهش می دهد، در اینجا روش های موثر برای کوچک کردن شکم را گردآوری کرده ایم. - ، در این مطلب به روش ...
283 - هنر ذهن آگاهی
خبر داغ- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1399، 16:40 52905041
خبر داغ- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1399، 16:40 52905041
ذهن آگاهی به معنای توجه لحظه به لحظه افکار، احساسات ، حواس فیزیکی و به طور کلی آنچه از بیرون و درون بر ما می گذرد است. - به ذهن آگاهی به معنای توجه لحظه به لحظه افکار، احساسات ، حواس فیزیکی ...
284 - توصیه هایی برای مثبت ماندن در دوران ابهام آمیز
55 آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:30 52833842
55 آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:30 52833842
مریم مرادخانی منبع: HBR : بحران کووید-19، مدیران میانی را در تنگنا قرار داده است. این روزها، مجبور بوده اید حقوق ها را کاهش دهید، - نظر کارشناسان جیکوب هرش، استادیار دانشگاه تورنتو می گوید: ...
285 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 19:47 52655748
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 19:47 52655748
چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟ شمالی روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده ...
286 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
نشان آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 19:40 52517470
نشان آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 19:40 52517470
خراسان شمالی روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده است. - به گزارش پایگاه خبری نشان ...
287 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 14:15 52514117
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 14:15 52514117
روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده است. - دکتر گلناز وحیدی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد:
288 - دلایلی برای انجام مدیتیشن
آریا- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 09:56 52475219
آریا- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 09:56 52475219
اگر هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خستگی و کسالت می کنید و بی انگیزه هستید، احتمالا باید چیزی را تغییر دهید. تنظیم روزتان برای رسیدن به موفقیت بسته به کاری است که شما در آغاز ...
289 - نبرد سخت (10): با تمرینات ذهن آگاهی بر تنفس و اکسیژن رسانی به بدنم متمرکز شدم
عصر ایران- حوادث- 50 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 04:25 52360887
عصر ایران- حوادث- 50 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 04:25 52360887
دقیقا متوجه بودم که این اکسیژن از ریه های من چطور وارد رگ ها و مویرگ هایم می شود و پس از طی ده ها هزار کیلومتر در سریع ترین زمان ممکن به ده ها تریلیون سلول بدنم اکسیژن می رساند. -
290 - راهکارهای دستیابی به موفقیت با شادکامی
زندگی آنلاین- سیاسی- 50 ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1399، 07:00 52349296
زندگی آنلاین- سیاسی- 50 ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1399، 07:00 52349296
در دوره ای که همه به دنبال دستیابی به موفقیت و رشد و پیشرفت هستند کمتر کسی را می تــــوان دیــد کــــــه از دستـــاوردهایش راضــی و خشنود باشد. - ذهن آگاهی موانع رسیدن به موفقیت را رفع ...
291 - شرایط کرونایی؛ فرصت طلایی برای افزایش مطالعه و آگاهی
زوم ارز- سیاسی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1399، 05:22 52248641
زوم ارز- سیاسی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1399، 05:22 52248641
شرایط کرونایی فرصت مناسبی را برای افزایش بینش و آگاهی و مطالعه و تحقیق مردم جامعه فراهم کرده است. - برنامه "صبح و گفتگو" با موضوع سبک زندگی کرونایی و در ارتباط تلفنی با دکتر زهرا ...
292 - راهکاری برای کاهش استرس روزانه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 01:40 52195355
فرتاک نیوز- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 01:40 52195355
یک مطالعه نشان می دهد برنامه ریزی به گونه ای که ذهن را در لحظه حال نگه دارد، ممکن است نحوه واکنش به رویدادهای استرس زا را بهبود بخشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، بر اساس این مطالعه افراد می ...
293 - آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می شود
صنعت من- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 06:50 52007486
صنعت من- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 06:50 52007486
بیشتر افرادی که از افسردگی رنج می برند به سختی می توانند دید مثبتی به زندگی داشته باشند، به همین دلیل گذشت زمان، تمرکز روی افکار منفی و پرورش آنها باعث عود مجدد افسردگی در آنها می شوند ...
294 - آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می شود
زندگی آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 12:20 51982263
زندگی آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 12:20 51982263
بعد از شیوع ویروس کرونا و ایجاد تغییرات اجباری در سبک زندگی، متأسفانه روانشناسان اعلام کرده اند که امکان عود مجدد افسردگی در افرادی که پیش از این، - تغییر در تعداد مواد شیمیایی موجود ...
295 - روشهای حفظ آرامش در شرایط بحرانی و قرنطینه
ایکنا- سیاسی- 51 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 03:20 51927100
ایکنا- سیاسی- 51 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 03:20 51927100
این متن به شما کمک می کند تا در ایام قرنطینه (ضمن رعایت همه اقدامات بهداشتی مورد نیاز)، زندگی آرام، مولد و سرشار از تجربه های ارزشمند داشته باشید. - این متن به شما کمک می کند تا در ایام ...
296 - چگونه در شرایط شیوع کرونا، آرامش زندگی خود را حفظ کنیم
زیرنویس نیوز- سیاسی- 51 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 22:16 51926234
زیرنویس نیوز- سیاسی- 51 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 22:16 51926234
به گزارش ایکنا از فارس، شیوع همه گیری کرونا، اضطراب و نگرانی زیادی در ما ایجاد کرده است. نگرانی ها به رغم اینکه باعث می شوند ما برای مواجهه با چالش های آینده برنامه ریزی بهتری داشته باشیم ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته
جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! + ویدئو
ویدیو | چهره وریا غفوری به طرز عجیبی در ورزشگاه سانسور شد
عکس | استرس شدید نکونام؛ وقتی جواد به سر خود زد!
اوسمار: قهرمانی از همه چیز مهم تر است/ این بازیکن مثل مورچه خیلی کار می کند/ صحبتم با آل کثیر درباره بازی نبود!
عزت الرشق: جهانیان فریب صهیونیست ها را نمی خورند | نتانیاهو تشنه خون است
تا لحظه ای که اینجا هستم برای استقلال می جنگم
عرضه ری را و دناپلاس جوانان با پلتفرم برق و الکترونیک ایران خودرو
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
درخواست تحویل کودک ایرانی مبتلا به اوتیسم از دانمارک
ویدیویی از یک ترفند عالی برای اینکه شارژ گوشیتون سریع تموم نشه!!!!
تصویری جدید از تازه عروس سینمای ایران!
سامسونگ رونمایی از گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 را با افزایش قیمت به تعویق انداخت
روزنامه ابرار ورزشی| تنور داغ لیگ
آخرین قیمت به روز شده دنا در تمام مدل ها امروز 8 خرداد 1403+جدول قیمت
افزایش 40 درصدی فوق العاده ویژه معلمان و فرهنگیان + زمان پرداخت
فال ابجد مخصوص 9 خرداد
بهترین مرکز خرید تهران از نظر مردم کدام است؟
زنان غایبان بزرگ هیئت رییسه مجلس دوازدهم
جزییات انتخاب رشته کارشناسی ارشد اعلام شد
ویدیویی از اموزش یک گل سر زیبا و اسان برای دختر کوچولو هاتون !!!
ذرات ریزپلاستیک در خون انسان سلامت قلب را تهدید می کنند
آیا خالکوبی سرطان زا است؟ + فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
دانش آموزان
همسان سازی حقوق
احمد مهران فر
امام خمینی (ره)
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رژیم صهیونیستی
صهیونیست ها
فوق العاده ویژه
رقابت های لیگ برتر
داریو سرنا
فرهاد احمدی
تی در
کیسه های زیست تخریب پذیر
نیوز
سوگل
آلاله
بیماری های نورولوژیک
عبدالرحیم سلیمانی
سوالات جنسی کودک
حسین هاشمیان
جربت
یادداشت روز
عضو کمیسیون برنامه و بودوه
کشتی امید ایران
مسابقه برنامه نویسی
ساختمان پزشکان
عصر نفت
آدانا اسپور
ماهان ایر
بازنشستگان تامین اجتماعی
دیدار تیم های پرسپولیس
انتخابات هیئت رییسه
تیم فوتبال استقلال
لیگ قهرمانان اروپا
پایگاه خبری تحلیلی
شبکه های اجتماعی
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
مسلم اولادقباد
جریمه پرسپولیس
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
آیت الله رییسی
صدر اعظم آلمان
کارشناس داوری
نیمکت استقلال
تامین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
ایام امتحانات
شمس آذر قزوین
فوتسال ایران
شورای نگهبان
لیگ قهرمانان
سازمان یافته
مرد سال آسیا
پس از پیروزی
آخرین وضعیت
اول فروردین
سیاست خارجی
اشیاء عتیقه
پایگاه خبری
گروه صنعتی ایران خودرو
دبیرکل سازمان ملل متحد
حکیم ابوالقاسم فردوسی
کشورهای توسعه نیافته
روزنامه ابرار ورزشی
پلیس امنیت اقتصادی
افزایش حقوق معلمان
پخش زنده تلویزیونی
پرسپولیس و استقلال
مواد ضدعفونی کننده
ابراهیم میرزابیگی
صدرنشینی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
سید احسان خاندوزی
صنعتی ایران خودرو
برنامه هفتم توسعه
حل مشکلات اقتصادی
دبیرکل سازمان ملل
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! + ویدئو ویدیو | چهره وریا غفوری به طرز عجیبی در ورزشگاه سانسور شد عکس | استرس شدید نکونام؛ وقتی جواد به سر خود زد! اوسمار: قهرمانی از همه چیز مهم تر است/ این بازیکن مثل مورچه خیلی کار می کند/ صحبتم با آل کثیر درباره بازی نبود! عزت الرشق: جهانیان فریب صهیونیست ها را نمی خورند | نتانیاهو تشنه خون است تا لحظه ای که اینجا هستم برای استقلال می جنگم عرضه ری را و دناپلاس جوانان با پلتفرم برق و الکترونیک ایران خودرو خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان درخواست تحویل کودک ایرانی مبتلا به اوتیسم از دانمارک ویدیویی از یک ترفند عالی برای اینکه شارژ گوشیتون سریع تموم نشه!!!! تصویری جدید از تازه عروس سینمای ایران! سامسونگ رونمایی از گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 را با افزایش قیمت به تعویق انداخت روزنامه ابرار ورزشی| تنور داغ لیگ آخرین قیمت به روز شده دنا در تمام مدل ها امروز 8 خرداد 1403+جدول قیمت افزایش 40 درصدی فوق العاده ویژه معلمان و فرهنگیان + زمان پرداخت فال ابجد مخصوص 9 خرداد بهترین مرکز خرید تهران از نظر مردم کدام است؟ زنان غایبان بزرگ هیئت رییسه مجلس دوازدهم جزییات انتخاب رشته کارشناسی ارشد اعلام شد ویدیویی از اموزش یک گل سر زیبا و اسان برای دختر کوچولو هاتون !!! ذرات ریزپلاستیک در خون انسان سلامت قلب را تهدید می کنند آیا خالکوبی سرطان زا است؟ + فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان دانش آموزان همسان سازی حقوق احمد مهران فر امام خمینی (ره) همسان سازی حقوق بازنشستگان رژیم صهیونیستی صهیونیست ها فوق العاده ویژه رقابت های لیگ برتر داریو سرنا فرهاد احمدی تی در کیسه های زیست تخریب پذیر نیوز سوگل آلاله بیماری های نورولوژیک عبدالرحیم سلیمانی سوالات جنسی کودک حسین هاشمیان جربت یادداشت روز عضو کمیسیون برنامه و بودوه کشتی امید ایران مسابقه برنامه نویسی ساختمان پزشکان عصر نفت آدانا اسپور ماهان ایر بازنشستگان تامین اجتماعی دیدار تیم های پرسپولیس انتخابات هیئت رییسه تیم فوتبال استقلال لیگ قهرمانان اروپا پایگاه خبری تحلیلی شبکه های اجتماعی اوسمار لوس ویرا شهرستان گلوگاه مسلم اولادقباد جریمه پرسپولیس قهرمانان اروپا فوتبال استقلال آیت الله رییسی صدر اعظم آلمان کارشناس داوری نیمکت استقلال تامین اجتماعی ورزشگاه آزادی ایام امتحانات شمس آذر قزوین فوتسال ایران شورای نگهبان لیگ قهرمانان سازمان یافته مرد سال آسیا پس از پیروزی آخرین وضعیت اول فروردین سیاست خارجی اشیاء عتیقه پایگاه خبری گروه صنعتی ایران خودرو دبیرکل سازمان ملل متحد حکیم ابوالقاسم فردوسی کشورهای توسعه نیافته روزنامه ابرار ورزشی پلیس امنیت اقتصادی افزایش حقوق معلمان پخش زنده تلویزیونی پرسپولیس و استقلال مواد ضدعفونی کننده ابراهیم میرزابیگی صدرنشینی پرسپولیس دستگاه های اجرایی سید احسان خاندوزی صنعتی ایران خودرو برنامه هفتم توسعه حل مشکلات اقتصادی دبیرکل سازمان ملل
